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百枣莲子银杏粥

发布时间:2020/10/23  新闻类别:银杏种子价值点击次数:500


配料:百合30克、大枣枚、莲子克、银杏果15粒、粳米100克、冰糖适量

做法:莲子先煮片刻,再放 百入 合、大枣、银杏、粳米煮沸后,改用小火至粥稠时加入冰糖稍炖即成。

功效:养阴润肺,健脾和胃。


 
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